Профилактика инсульта, факторы риска, народные средства

Факторы риска инсульта

Приводят к ОНМК:

• стрессы, курение;
• алкоголь, малоподвижный образ жизни;
• нерегулярное лечение гипертонии, сахарного диабета и нарушений сердечного ритма.

Важную роль в развитии инсульта играют системные васкулиты:

• заболевания сосудов;
• лейкоз, мигрень, венозный тромбоз;
• у женщин – прием оральных контрацептивов.

Что должно насторожить?

Головная боль и шум в голове. Головокружение и синюшность кожи лица. Легкие расстройства речи и обмороки с похолоданием конечностей, возникающие в стрессовых ситуациях.

Если после гипертонического криза, разговора с начальником на повышенных тонах. Или других неприятных происшествии возникло онемение руки или ноги. Или сила их временно снизилась. Или уголок рта отвис – это повод к вызову скорой помощи или врача на дом.

До их посещения создайте больному покой, уложите в постель и измерьте давление. Если цифры высокие, дайте что–либо гипотензивное и воздержитесь от аспирина!

Реабилитация после инсульта

Исходя из причины инсульта, проводится специфическая терапия. При ишемическом инсульте назначаются антикоагулянты и другие препараты. Восстанавливающие кровоток в закупоренном сосуде.

При геморрагическом – антикоагулянты противопоказаны. Поскольку могут усилить кровотечение и зону поражения мозга.

Лечение в период восстановления проводится комплексное с участием специалистов по массажу и лечебной физкультуре.

Профилактика инсульта народными средствами

В большинстве случаев к инсульту приводят атеросклероз и гипертония. Поэтому, профилактика инсульта включает профилактику этих заболеваний.

Иными словами, человеку, который опасается инсульта. - Нужно стараться нормализовать кровяное давление, очистить сосуды. А также - успокоить нервы, улучшить пищеварение и сон.

Самым лучшим народным средством профилактики инсульта является настойка красных сосновых шишек. Она не только рассасывает гематомы после инсульта.

Настойка очищает сосуды от многолетних отложений, рассасывает тромбы, выводит вредный холестерин. А ещё нормализует показатели крови в том числе сахар.

Благодаря этим свойствам, настойку можно применять не только для профилактики и лечения инсульта. Применяют ее и для профилактики и лечения диабета.

Для лечения последствий инсульта и его профилактики

Забейте литровую банку раскрывшимися сосновыми шишками. Залейте хорошей водкой. Оставьте для настаивания на 21–30 дней. Слейте, процедите.

Сосновые шишки нужно собрать с дерева в момент выброса семян. Обычно это средина апреля. С земли поднимать не надо - они уже потеряли все лечебные свойства.

Принимать настойку шишек по 1 чайной ложке для профилактики инсульта за 30 мин до еды 1 раз в день. Для лечения последствий инсульта курс 2 месяца. Через перерыв в 2 недели можно продолжить лечение.

Настойку шишек можно принимать до 3 литров в год.
Настойка шишек хорошо чистит сосуды от вредного холестерина. Нормализует давление. Лечит гипертонию и инсульт, может использоваться для профилактики этих болезней.

Противопоказание одно – болезни почек в стадии обострения. Купить эту чудесную настойку, можно в нашем интернет-магазине.

«Чистильщики» сосудов - клюква и яблочный уксус

Разведите в 200 мл теплой воды 2 чайные ложки натурального меда и 2 чайные ложки домашнего яблочного уксуса. Пейте это средство по утрам (за 30–40 минут до завтрака) в течение 30 дней.

Сделайте перерыв на неделю, после чего вновь начинайте 30–дневную чистку. В народе считается, что трех этапов достаточно для полноценного очищения кровеносных сосудов.

Противопоказанием служит гастрит с повышенной кислотностью. А также цистит, поэтому перед началом очищения обязательно посоветуйтесь с врачом.

Клюква чистит почки и мочевой пузырь. Повышает иммунитет и помогает избавиться от холестериновых бляшек в сосудах.

Ешьте ее ежедневно перетертой с сахаром, но только не натощак.
Противопоказания – хронические болезни желудочно–кишечного тракта.

Клюква может вызвать обострение. Поэтому при первых неприятных ощущениях в пищеводе вам лучше от нее отказаться.

Чтобы инсульт не повторился

Чтобы инсульт не повторился, 6 месяцев без перерыва пить травы. Брать в равном количестве ромашку, зверобой, бессмертник. Перемешать (бессмертник порвать руками).

1 столовую ложку смеси залить 0,5 л воды, довести до кипения. Через 20 минут процедить.

На 1 стакан отвара добавить 1 чайную ложку меда. Утром до обеда больше ничего не пить, не есть.

Второй стакан с 1 чайной ложкой меда принимать на ночь. При этом нужно следить за давлением. Это народное средство можно пить для профилактики инсульта и тем у кого гипертония.

Для профилактики инсульта и лечения последствий народная медицина советует:

1. Принимать по 2-3 г корицы с водой 3 раза в день до еды.
2. Попробуйте настойку из сосновых шишек. Для профилактики принимать по 1 чайной ложке. Разбавить водой (50-100мл), 1 раз в день после еды.
3. Ежедневно, на протяжении месяца, утром и вечером съедать по 2 сырых яйца.
4. Настойка пиона (марьин корень). Прием: по 1-2 столовой ложки 3 раза в день до еды.

Мое пожелание тем, кто пережил инсульт. - Медленно и упорно работайте, работайте и еще раз работайте в пределах своих сил. Движение - это жизнь, пока двигаемся - живем. Главное - не падать духом. Жить, верить, надеяться, всегда видеть перед собой цель. И все получится!

Хвоя сосны применяется при сердечно-сосудистых заболеваниях, дистонии сосудов головного мозга. Является также профилактикой 90 процентов всех заболеваний земного шара. В том числе рака – полностью восстанавливает сосудистую.

5 столовых ложек мелко измельченных иголок сосны. Добавить 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника и 2 столовые ложки луковой шелухи. – На 0,8-1 л воды.

Довести до кипения, варить на медленном огне 10 минут. Настоять ночь в теплом месте. Процедить и принимать вместо воды от 0,5 до 1,5 литра в сутки в теплом виде.

При инсультах одновременно принимать лимоны. По 0,5 лимона на прием 3-4 раза в день. За 0,5 часа до еды или через час после еды.

Очистить кожуру, мелко измельчить и, залив отваром хвои, выпить залпом. Принимать 2 недели, затем месяц перерыв и снова повторить лимоны. Так 3-4 раза, однако хвою принимать постоянно.

Никогда не падать духом!

Врачи поставили диагноз - инсульт. Левая сторона была парализована, в первые восемь дней потерял память. В больнице пролежал 41 день. Даже ложку не мог держать, да и сидеть тоже не получалось.

Когда стали немного действовать руки. Начал потихоньку подниматься в кровати с помощью веревки с узлами и сидеть минуты по две. Сильно болела голова, ноги совсем не слушались.

Через несколько дней решил спустить их с кровати. Удалось! Почувствовал облегчение, так как в ноги стала поступать кровь. Это упражнение я проделывал несколько раз в день. С тех пор ежедневно я "раскатывал" стопы валиком.

Немного полегчало, появился аппетит. А ведь до этого почти не ел, только пил: рот открывался с трудом. Сильно похудел и ослаб. Вот в таком состоянии меня и выписали.

Приходилось учиться всему заново. Делать первые шаги, хотя бы до туалета без посторонней помощи доходить. Тяжело, но потихоньку, с тросточкой, держась за стенку, добирался до цели.

Через какое-то время, попросился на улицу. Мне помогли выйти из подъезда. Решил без помощи, с тросточкой, дойти до соседнего подъезда нашего дома. Трудно было, но дошел.

Ноги болели весь день, но первый рекорд был установлен! На второй день решаюсь дойти до второго подъезда. Преодолел и это расстояние. И так стал ходить каждый день на 10 шагов больше.

Через неделю уже ходил вокруг нашего трех-подъездного дома. Ноги стали послушнее. Настало время и руки тренировать.

Подобрал легонькое ведерко, набирал на донышке воды - литра два - вокруг дома. В левой руке ведерко, в правой тросточка. Первые дни делал по две остановки, пока не подходил к подъезду.

Через несколько дней задумал донести ведерко без остановок. Донес, но с трудом: пальцы разгибались. Стал я постепенно увеличивать нагрузки, делать по 5 ходок ежедневно.

Руки и ноги окрепли - смог делать посильную работу дома. Главное - что за мной не требовалось ухода. Так я вышел победителем в схватке с инсультом.